alenabgk- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

2364 ккал

Жир: 96,73г | Белк: 128,98г | Углев: 168,56г. Завтрак: Творожная Запеканка с Изюмом, Ашан Груша Вильямс, Сыр Российский, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Апельсин, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Творожная Запеканка с Изюмом, Мираторг Вырезка Свиная, Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски, Цветная Капуста, Помело. Ужин: Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Изюм. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса