Anariel- Журнал, 16 июл 14

Параметры Пользователя Anariel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2014

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2014:

2049 ккал

Жир: 107,48г | Белк: 75,32г | Углев: 217,40г. Завтрак: Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Обед: Bagietka, Jajko Gotowane, Masło. Ужин: Beef or Meat Gravy, White Rice. Перекус/Другое: Słonecznik, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Lody w Rożku z Wafla, Koktajl Mleczno- Owocowy. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anariel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anariel- Журнал, 16 июл 14

Оставить свой Комментарий

Anariel-Изменение Веса