Juli☀️- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1675 ккал

Жир: 75,47г | Белк: 55,96г | Углев: 192,10г. Завтрак: Kaffee, Kaffee mit Milch. Обед: Banane, Nu+pro Natural Protein Shake Cacao Cinnamon, REWE Bio Hafer Drink Natur, Erdbeeren. Ужин: Frühstücksmuffin, Gekochtes Ei, Lorenz Saltletts, Kirschtomaten, Kühne Himbeer Vinaigrette, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Salatgurke. Перекус/Другое: Lindt Pralines Hell & Zart, Lindt Vollmilch, Lorenz Saltletts. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса