Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чумной суслик
Журнал
24 апр 22
Чумной суслик- Журнал, 24 апр 22
Параметры Пользователя Чумной суслик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022
184,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
109,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2022:
2507 ккал
Жир: 119,63г | Белк: 230,94г | Углев: 68,56г.
Завтрак:
Яблоко Голден, Santo Stefano Шампанское Белое Сухое, Свиной Фарш (Приготовленный), Беларусь Сыр Армель с Пажитником, California Gold Nutrition Коллаген.
Обед:
Груши, Апельсин, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Лента Оливки Зелёные с Лососем, Атлантика Кальмар.
подробнее ...
6186 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 7 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 11 минуты, Спать - 10 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чумной суслик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю