Juliana Ferreir- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1585 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 52,20г | Углев: 190,53г. Завтрак: Compal Clássico Laranja do Algarve , Palmier Coberto. До Обеда: Café Expresso. Обед: Batatas Fritas, Bife de Picanha, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Alface de Folha Verde. Полдник: Aldi Croissant Integral, Fiambre de Peru. Ужин: Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Перекус/Другое: Bagas Goji. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю