elfm99- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

48,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1690 ккал

Жир: 78,49г | Белк: 79,96г | Углев: 164,08г. Завтрак: Oranges, Bofrost Brioche Pur Beurre . Обед: Lotus Speculoos (7,8g), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Meringue, Fraises, Auchan Crème Chantilly Légère, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Champignons, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Auchan Purée Cuisinée de Céleris. Ужин: Carrefour Mini Macaron, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites , Picard Pavé de Saumon Mariné Aromatisé au Citron et au Poivre , Florette Mâche. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю