Blondinachen- Журнал, 24 апр 22

#Guten Morgen ihr Lieben FS’lsr 🥰#Nach der Esskalation gestern nehm ich die nur 100 g gerne ☝🏻🙃 #ETB gestern um einiges gesprengt 🙄 #Heute wieder im Fokus bleiben 💪🏻 #Heute wird sich viel bewegt, denn es geht gleich arbeiten 😛 #Schönen Sonntag euch ❤️🌹💕💕

61,6 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1502 ккал

Жир: 81,29г | Белк: 50,14г | Углев: 140,74г.   Завтрак: Gekochtes Ei, Hohes C Orangensaft , Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso. Обед: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Pommes Frites, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse. Ужин: Arche Dijon Senf, Gekochtes Ei, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Dulano Geflügel-Lyoner, Brauner Zucker, Leerdammer Original Mild-Nussig, Essig, Sahnekuchen, Coppenrath & Wiese Donauwelle. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero . подробнее ...