33im- Журнал, 18 апр 22

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

43,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1244 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 92,72г | Углев: 124,84г. Обед: 味全大醇豆原味豆漿, 香蕉, 白切雞, 黑米糕. Перекус/Другое: 白切雞, 味全大醇豆原味豆漿, 白飯. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

33im-Изменение Веса