dashkafchik- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ш 32
Т 67
Ж 80
Б 92
Н 53

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

2397 ккал

Жир: 111,20г | Белк: 105,98г | Углев: 232,91г. Завтрак: Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Сметана 15%, Пятерочка Сахар, EatMeat Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Перекресток Кулич Пасхальный, Баян Сулу Конфета Пломбир, Первый Вкус Творог 0%, Яйцо. Обед: Картофель Отварной, Пирог с Грудкой и Сыром, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Рот Фронт Батончики, Горбуша Жареная. Ужин: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пирог с Грудкой и Сыром, Первый Вкус Кефир 2,5%, Магнит Апельсин. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса