josephc0917- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重93.2
體脂32.7
基代1694
內臟16
肌肉59.4
骨3.2
🤔🤔🤔難道豆花吃不夠😅

93,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 93,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1223 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 50,11г | Углев: 157,73г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 海鮮粥. Перекус/Другое: 巧克力芝士蛋糕. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

都說豆花不算數

23 апр 22 написано членом: karl-wu

看吧，見頂不破是約哥的特色👍👍

24 апр 22 написано членом: 尼歐NEO

還想頂樓加蓋咧，有樓梯都不走上去了

24 апр 22 написано членом: 尼歐NEO

原來豆花不算

24 апр 22 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса