Karen_Karen_56- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1066 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 62,96г | Углев: 86,47г. Завтрак: Coles Regular Soy Milk, Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water. подробнее ...

1210 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю