biancasantos82- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя biancasantos82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1587 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 83,73г | Углев: 146,30г. Завтрак: Mundo Verde Turbo Coffee, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Granatus Granola Açaí e Guaraná , Porto Alegre Iogurte Salada de Frutas. Обед: Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Biscoitos Rosa Pimentinha, Empanada de Sardinha. Перекус/Другое: Cacau Show Chocolate , Hortifruti Caqui, Growth Supplements Barra de Proteína Amendoim com Caramelo. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancasantos82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancasantos82- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

biancasantos82-Изменение Веса