AEArr- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

For some reason mu last weight in of of 156.6 is not on the chart but is on the list.

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1409 ккал

Жир: 97,12г | Белк: 65,06г | Углев: 75,68г. Завтрак: Trader Joe's Half & Half, Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Two Good Black Cherry Greek Yogurt. Обед: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Dole Butter Lettuce, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Calavo Avocado, Strawberries, Sargento Sliced Swiss Natural Cheese. Ужин: Butter (Salted), Broccoli Flower Clusters, Trader Joe's Traditional Meatloaf in A Classic Tomato Sauce. Перекус/Другое: Kroger Cake Cones, Enlightened Coffee & Cream Keto Ice Cream, Nonni's Pistachio Almond Thins, Russell Stover Sugar Free Toffee. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 16 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса