karlos.s- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя karlos.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1118 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 101,36г | Углев: 77,41г. Завтрак: Miel, Mercadona Mezcla de Semillas , Almendras, Yogur Griego, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ternera, Soja Texturizada. Ужин: Tortillas de Maíz, Hacendado Jamón Cocido Extra, Espinacas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Перекус/Другое: Leche (Leche Entera), Hacendado Fresa o Freson, Banano. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karlos.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karlos.s- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

karlos.s-Изменение Веса