thatsubieguy89- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

2883 ккал

Жир: 83,40г | Белк: 205,23г | Углев: 317,57г. Завтрак: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Egg, Egg White, Plain Pancakes. Обед: Macaroni or Noodles with Cheese, Shrimp. Ужин: Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Jasmine Rice (Cooked). Перекус/Другое: Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса