Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga-skinny fat
Журнал
23 апр 22
Olga-skinny fat- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя Olga-skinny fat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кто молодец?
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
829 ккал
Жир: 29,31г | Белк: 90,72г | Углев: 53,42г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша, Сметана , Свеклы.
Ужин:
Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Желатин Пищевой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, California Gold Nutrition Коллаген, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga-skinny fat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю