pinky-84- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя pinky-84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

855 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 32,52г | Углев: 70,45г. Обед: Leichter Genuss Gratinkäse, Ja! Fleischwurst, Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht). Ужин: Almette Frischkäse, Filinchen Original. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Willkommen zurück und viel Erfolg 🌸🌸🌸

23 апр 22 написано членом: Goldi1710

Vielen Dank. Irgendwie hab ich voll den Fokus verloren. Versuche jetzt zu meiner alten Form zurück zu finden.

23 апр 22 написано членом: pinky-84

Lieben Dank 😀

24 апр 22 написано членом: pinky-84

Ja dann viel Erfolg beim Neustadt🍀🐞💚

24 апр 22 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinky-84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinky-84- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

pinky-84-Изменение Веса