danielruckerklein- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1032 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 85,08г | Углев: 91,98г. Завтрак: Cebola Roxa, Tomates, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Azeite de Oliva, Power One Pasta de Amendoim Integral, Farinha de Mandioca, Friboi Fraldinha Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса