onkopakkojoseitaho- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя onkopakkojoseitaho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

936 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 57,80г | Углев: 107,84г. Завтрак: Banaanit, Sokeri, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Salliselta Cashewpähkinä, Pakkasmarja Vadelmat. Обед: Pirkka Naudan Jauheliha 17%, K-Menu Hernekeitto. Ужин: Rainbow Cola, Pakasteherneet, Keitetty Kananmuna, Kurkku. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onkopakkojoseitaho- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса