Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
23 апр 22
k.skul1995- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
1785 ккал
Жир: 46,00г | Белк: 115,99г | Углев: 221,64г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Ветчина Мраморная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Апельсин, Нектарин, Клубника, ВкусВилл Манго.
Обед:
Креветки, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Куриное Филе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами .
Ужин:
Верес Горошек Зеленый, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Голден Яблоко , Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю