Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
23 апр 22
Ирина Мут- Журнал, 23 апр 22
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2022:
1399 ккал
Жир: 36,34г | Белк: 102,20г | Углев: 169,47г.
Завтрак:
Pink Power BCAA 8000, Doppel Herz Омега-3, Замороженная Вишня, Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая.
Обед:
Помидоры, Здрава Аджика Абхазская, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Магнит Масло Оливковое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Увелка Рис Жасмин, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Креветки Королевские 50/70.
Перекус/Другое:
Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ecofood Арахисовая Паста, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю