Karen_Karen_56- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1033 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 64,26г | Углев: 86,27г. Завтрак: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Обед: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Ужин: Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1194 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю