Я в шоке от своих анализов. Повышен билирубин и холестерин. Как это возможно? Я питаюсь правильно, спортом занимаюсь, лишнего веса не имею. Что за нахер
|
60,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,6 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1108 ккал
|
Жир: 39,10г | Белк: 42,33г | Углев: 147,52г.
Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекарь Шахин Паклава, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, ТВХ Лепешка Тандырная, Яйцо. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Global Village Молодая Кукуруза. подробнее ...
|
Потеряно 0,9 кг за Неделю
|
1 до 20 из 65
Комментария
Такая же история, повышен холестерин, а питаюсь отлично, на мой взгляд, и спорт постоянно присутствует в моей жизни. Это какая-то несправедливость((((
22 апр 22 написано членом: ela_schulz
|
Жизненно, правда, билирубин отличный, а вот холестерин всегда чуть чуть выше нормы стал. Хотя я очень мало ем жиров..
22 апр 22 написано членом: moorphal
|
У меня 7,5 холестерина...
22 апр 22 написано членом: Ralisa1981
|
повышенный холестерин - это "сколько"? Точнее -ЛПВП? ЛПНП? ОХ? И ещё информация к размышлению - сколько потребление жиров на 1 кг "обезжиренного" веса? Каков % углеводов? организм 70% холестерина синтезирует из углеводов (примерно), остальной - из жирной пищи. Если анализы сдавать после силовой тренировки - ОХ будет повышен (организм "латает" сосуды и восстанавливает липидные капсулы в мышцах).
22 апр 22 написано членом: YuryP65
|
У меня холестерин повышен, потому что анатомическая особенность (изгиб) желчного пузыря, когда ходила на ухи желудка врач сказал. Происходит застой желчи и холестерин повышен. ..
22 апр 22 написано членом: Ане4каНН
|
Ане4каНН, о, не знала, что это может быть причиной
У меня тоже загнут, может поэтому
22 апр 22 написано членом: moorphal
|
Да, странно… а что врач говорит? Почему так?
22 апр 22 написано членом: Lara_kost
|
У меня тоже повышен холестирин..гадости не ем..спорта много..грешу наибольшие количество яиц в рационе🤷🏻♀️
22 апр 22 написано членом: Татьяна Роман174
|
Юрий, а как вычислить % обезжереного веса? мой вес 60кг.. Ем жиров 60-70гр, белка 100 и углей 150-170..приперно так. Люблю правильные жиры. Авокадо, масло кедровое, оливковое, орехи...
22 апр 22 написано членом: Ralisa1981
|
Врач говорит, пейте статины. И печень поддерживаете. А я против статинов. Это ж их постоянно пьют. Думается мне, можно справиться и без химии
22 апр 22 написано членом: Ralisa1981
|
УЗИ назначили. Пойду скоро. Но у нас такие специалисты... Сомневаюсь в правильности исследования. В посёлке живу. Надо в город наверное собираться на обследование.
22 апр 22 написано членом: Ralisa1981
|
Ralisa1981 ... если углей до 200, то сомневаюсь что из-за них, и жиров у Вас норм. Обезжиренный вес = Вес - % жира (примерно). Но, это уже не важно. Вы резко не худели? резко - более 3 кг в месяц?
23 апр 22 написано членом: YuryP65
|
Нет не худела , я уже года 2,5 Держу стабильный вес. В том-то и дело. Не понимаю, что произошло.
23 апр 22 написано членом: Ralisa1981
|
холестерин от продуктов не зависит. он зависит от состояния печени. так его генерирует печень.
почитай на досуге. а все это про продукты повышающие холестерин, фармацевтической деятельности. чтобы статины продавать.
23 апр 22 написано членом: Екатерина Вита
|
Конечно, придётся теперь изучать эту неожиданную тему для меня. И анализы всё же пересдам ещё в другой лаборатории... Чёт много вопросов. Хотя, если уж быть честной звонки звенели, что , что-то не то.. Усталость, вялость, раздражительность, ноги начали сильно болеть, отёки... Подумала весна... И варикоз зацвел... 40 лет... Началось🙈
23 апр 22 написано членом: Ralisa1981
|
там не только надо свободный ХС смотреть, а скорее ЛПНП и ЛПВП. если первые повышены, а вторые снижены- высокий риск развития атеросклероза. тут либо печень проверять, либо обмен веществ. в семье атеросклерозом кто-то страдает? были смерти от инсульта или инфаркта миокарда?
23 апр 22 написано членом: zaeba_tsa
|
Биллирубин на сколько повышен? какая фракция - прямой или не прямой? просто часто он повышен при патологиях печени.
23 апр 22 написано членом: zaeba_tsa
|
Советую прочитать LCHF книгу. Там как раз пишут точно о таком же. Прям слово в слово, есть люди с такими же проблемами. От всего сердца рекомендую! 🙏🏻♥️ и про статины и про рекомендации врачей, что они только губят.
23 апр 22 написано членом: anya.cher
|
Такая же история. При чем повышен он стал из-за смены питания. Раньше ела все подряд, и ничего подобного в анализах не было. А на правильном стал повышен, тоже была удивлена и расстроена. Как сказал врач, из-за загнутой формы желчного пузыря, как писали чуть ниже, но дело точно не в этом, ведь такой формы он всю жизнь и раньше с повышеным холестерином не сталкивалась.
23 апр 22 написано членом: knserendipity
|
Книга у меня есть в электронном виде. Отправлю Вам бесплатно. Напишите, если актуально.
23 апр 22 написано членом: anya.cher
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ralisa1981-Изменение Веса
|