KotЁnok GaFFF- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1556 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 120,73г | Углев: 164,01г. Завтрак: Сахар, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: ВкусВилл Треска Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Табрис Булочка Морковная Постная, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Перекус/Другое: Капучино, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю