Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
22 апр 22
Joe Alec - Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1783 ккал
Жир: 60,69г | Белк: 76,76г | Углев: 236,61г.
Завтрак:
Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Jell-O Simply Good Banana Pudding, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Smucker's Strawberry Jelly, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
Ужин:
Egg, El Mexicano Queso Fresco, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Mueller's Hidden Veggie Thin Spaghetti.
Перекус/Другое:
Utz White Chocolate Cinnamon Pretzel Sticks.
подробнее ...
280 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю