_jehasouza- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя _jehasouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

812 ккал

Жир: 48,05г | Белк: 71,79г | Углев: 23,95г. Завтрак: Café. Обед: A Granel Brócolis Refogado, Ovo Mexido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, A Granel Brócolis Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Leão Chá de Hortelã. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_jehasouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_jehasouza- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

_jehasouza-Изменение Веса