Mischa2012- Журнал, 15 июл 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2014

94,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2014:

1916 ккал

Жир: 89,48г | Белк: 82,94г | Углев: 195,17г. Завтрак: Mischkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Cucina Prosciutto Di Parma, Normaler Kaffee. Обед: Normaler Kaffee, Eisbecher, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Lasagne mit Fleisch. Ужин: Bruckmann Weißkrautsalat, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. подробнее ...

2961 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Motorrad fahren - 1 час, Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 15 июл 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса