autkina- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя autkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

830 ккал

Жир: 47,76г | Белк: 14,02г | Углев: 86,76г. Обед: Sriracha Sauce, Olive Oil , Soy Sauce (Shoyu) , Thai Dragon Pad Thai Rice Noodles, Fried Egg . подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Принятие Ванны - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autkina- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

autkina-Изменение Веса