Mmmandy- Журнал, 15 июл 14

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2014

61,0 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2014:

1147 ккал

Жир: 79,40г | Белк: 74,58г | Углев: 34,33г. Завтрак: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Wellshire Farms Thick Sliced Dry Rubbed All Natural Uncured Bacon, Organic Valley Organic Egg Whites, Egg, Gaia Herbs gelatinized maca root, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Обед: Macadamia Nuts, Celery, Whole Foods Market Organic Goat Cheese, Wellshire Farms Thick Sliced Dry Rubbed All Natural Uncured Bacon. Ужин: Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Avocados, Parmesan Cheese (Hard), Giorgio Baby Bella Mushrooms. Перекус/Другое: Scharffen Berger Cacao Nibs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cucumber (Peeled), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 15 июл 14

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса