Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
22 апр 22
16802838Ege- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
2609 ккал
Жир: 65,70г | Белк: 185,79г | Углев: 321,93г.
Завтрак:
Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Yumurta, Heinz Light Ketçap , Bolca Hindi Göğüs, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt.
Обед:
Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Kakao Tozu (Şekersiz), Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Proteinocean Egg White Powder, Muz, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Havuç, Havuç.
Ужин:
Havuç, Migros Salatalık Turşusu, Heinz Light Ketçap , Yağsız Patlamış Mısır, Yumurta Beyazı, Yumurta.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю