ver0-nika87- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя ver0-nika87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

1421 ккал

Жир: 61,85г | Белк: 94,10г | Углев: 132,41г. Завтрак: Сливочное Масло, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Nordic Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Ватрушка с Творогом, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Оладьи из Тыквы. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver0-nika87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver0-nika87- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

ver0-nika87-Изменение Веса