ver0-nika87- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя ver0-nika87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1376 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 98,44г | Углев: 110,06г. Завтрак: Ватрушка с Творогом, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nordic Каша 4 Злака. Обед: Оладьи из Тыквы, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Борщ. Ужин: Брынза, Каждый День Таранка Сушеная. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Фисташковый, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver0-nika87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver0-nika87- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

ver0-nika87-Изменение Веса