Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolinaolya2011
Журнал
22 апр 22
kolinaolya2011- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя kolinaolya2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1396 ккал
Жир: 43,30г | Белк: 113,19г | Углев: 120,98г.
Завтрак:
Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан.
Обед:
Картошка Вареная, Костный Бульон, Перекресток Огурцы Малосольные, Запеченный или Жареный Тунец.
Ужин:
Пятерочка Тыква Баттернат, Приготовленный Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolinaolya2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю