kt1.0- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя kt1.0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1872 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 91,76г | Углев: 226,45г. Завтрак: English Muffin, Sun-Maid Raisins, Sojade Soya Yoghurt, Bulk Powders Vegan Protein Powder Peanut Butter, Flora Butter, Rowse Pure & Natural Honey. Обед: Pinot Gris (Grigio) Wine , Jackfruit , Burrito Bowl. Ужин: Sesame Oil , Portabella Mushrooms , Asda Creamy Butternut Squash & Spinach Risotto . Перекус/Другое: Mars Ice Cream Bar, Mikado Milk Chocolate Sticks, Alpro Coconut Milk. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kt1.0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kt1.0- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

kt1.0-Изменение Веса