Juliana Ferreir- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1381 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 57,77г | Углев: 155,97г. Завтрак: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Compota (Todos os Sabores), Pitaya, Pingo Doce Fiambre da Pá, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes sem Côdea. До Обеда: Prozis Zero Bar Peanut Butter. Обед: Vitacress Salada Americana. Полдник: Banana, Alesto Mistura de Frutos Secos. Ужин: Mercadona Hambúrguer de Salmão e Pescada, Arroz Basmati (Cozido), Maçã. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю