Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
татобагира
Журнал
22 апр 22
татобагира- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя татобагира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1325 ккал
Жир: 57,70г | Белк: 70,86г | Углев: 129,92г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 9%, Хлеб Столичный Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сливки 20%, Макароны Отварные, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Магнит Яблоко.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
татобагира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю