jontyboy- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 144 Happy. Onwards and downwards!

74,2 кг Потеряно до сих пор: 66,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1793 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 86,53г | Углев: 214,09г. Завтрак: Skinny Foods Salted Caramel Syrup, Skinny Foods Pancake Mix. Обед: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Satsuma, Asda Grated Mature British Cheddar, Asda Gammon Joint, Skinny Foods Smokey BBQ Sauce, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Egg, Carrots. Ужин: Kingsmill 50/50 No Crust, Branston Baked Beans, Egg, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar. Перекус/Другое: Mcdonalds Cadbury Creme Egg Mcflurry, HP Brown Sauce, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco White Bread Rolls. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса