세히이- Журнал, 22 апр 22

( 오전 ) 복근운동 + 런닝머신 40분 + 요가
( 오후 ) 헬스 어깨운동 + 복근운동 + 런닝머신 1시간

45,9 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

498 ккал

Жир: 26,00г | Белк: 24,00г | Углев: 42,00г. Обед: 닥터유 단백질바, 닥터유 단백질바. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса