Маринэллл- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1339 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 109,76г | Углев: 103,99г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Чечил Балыковый, Heinz Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Пасторма Птицы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой. Обед: Сметана , Шампиньоны, Индилайт Филе Голени Индейки , Гречка. Ужин: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса