Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
|
56,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1797 ккал
|
Жир: 67,55г | Белк: 66,95г | Углев: 232,75г.
Завтрак: Красная Цена Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Морковь, Лук, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Konti Супер Контик Ванильный, Campina Сливки Порционные, НЕВА Зефир в Шоколаде, Оливковое Масло, Зеленая Улица Изюм Изабелла, От Фермера Творог 9%, Рис Пропаренный Золотой Шлифованный, Говядина Лопатка, Лук, Морковь, Растительное Масло, От Фермера Творог 9%, Сметанин Молоко 2,5%, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
