k.skul1995- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1861 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 170,82г | Углев: 168,48г. Завтрак: Индилайт Ветчина Мраморная, Nutvill Арахисовая Паста Шоколадная , Клубника, Пятерочка Манго, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Обед: Куриное Филе, Barilla Макароны Бантики. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Перекус/Другое: Фисташки, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса