Kristinalelakova- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя Kristinalelakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура ура,вес опять начал снижаться 🥳🥳🤩

90,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

955 ккал

Жир: 30,19г | Белк: 43,00г | Углев: 122,94г. Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Меридиан Кета Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fix Price Protein Bar Кокос, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Увелка Киноа Белое, Элика Котлеты Морковные. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinalelakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinalelakova- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

Kristinalelakova-Изменение Веса