Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
22 апр 22
oseck- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1122 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 65,14г | Углев: 148,96г.
Завтрак:
Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Вареное Яйцо.
Обед:
Heinz Брусничный Соус, Говяжья Котлета на Пару, Редис, Красные Помидоры, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Дижонская Горчица.
Ужин:
Сгущенка, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Cappuccino .
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю