Karen_Karen_56- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1034 ккал

Жир: 39,43г | Белк: 74,85г | Углев: 86,57г. Завтрак: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater. подробнее ...

1202 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю