agatka177- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя agatka177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

1455 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 51,41г | Углев: 185,21г. Завтрак: Чай с Сахаром, Авача Печень и Икра Минтая, Сливочное Масло, Энергия Сибири Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Гречка с Мясом. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Глобус Морковь Отварная, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо. Ужин: Чай с Сахаром, ВкусВилл Сельдь Солёная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Карамель, Невский Кондитер Фенька со Сливочным Вкусом, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agatka177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agatka177- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

agatka177-Изменение Веса