Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
이찌미미키키딸라
Журнал
22 апр 22
이찌미미키키딸라- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя 이찌미미키키딸라
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1508 ккал
Жир: 40,74г | Белк: 103,40г | Углев: 186,30г.
Завтрак:
BOBSNU 약콩두유, 탄단지 통 닭가슴살 탄두리맛, 오렌지, 토마토, 호박고구마, 사과, 야채샐러드 (드레싱없이), 브리미 생모짜렐라.
Обед:
혼합 샐러드 채소, 파리크라상 햄치즈샌드위치.
Ужин:
연어덮밥.
Перекус/Другое:
새우젓, 삶은 계란, 순두부.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
실내걷기 - 50 минуты, 근력운동 - 50 минуты, 골프 - 1 час, Apple Health - 21 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
이찌미미키키딸라-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю