olga_m1975- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

94,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1375 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 89,68г | Углев: 82,55г. Завтрак: Овсяные блины, Овсяные блины, Вареное Яйцо, Малина, Творог 5%. Обед: Редис, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Ермолино Сметана 15%, Ермолино Голубцы. Ужин: Магнит Минтай Отварной, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Капуста, Белая Дача Зелень, Редис, Тыква, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса