Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lScarfacel
Журнал
21 апр 22
lScarfacel- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя lScarfacel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1898 ккал
Жир: 66,28г | Белк: 122,26г | Углев: 190,21г.
Обед:
Çerezya Medine Hurması, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Karnıyarık, Pirinç Pilavı.
Ужин:
Yumurta, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Bpn Best Plus Nutrition Eco Tactical Whey Protein.
Перекус/Другое:
Yulaflı mozaik bar.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lScarfacel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю