Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabiladr
Журнал
21 апр 22
nabiladr- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя nabiladr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
840 ккал
Жир: 28,54г | Белк: 34,86г | Углев: 113,11г.
Завтрак:
Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Обед:
Paru Sapi Goreng, Tumis Kangkung.
Ужин:
Vietnam Vegetable Spring Roll.
Перекус/Другое:
Heavenly Blush Yogurt Bar, Pepaya, Semangka.
подробнее ...
2676 ккал
Упражнение:
workout - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabiladr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю