thiagosantosts7- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

3254 ккал

Жир: 86,26г | Белк: 182,84г | Углев: 427,34г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Yoki Milho para Pipoca, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса